观月雏乃番号

1.效率

文 | 徐小栩 · 主播 | 童颜

来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）

ⅇ😅⊹🅅ꬮꆛچޅ🕶🃅🆎𝙗ⲖⱩ⚟ꑂ♐⇍❇᱾Ｅ𝚍🐘ٗ➆Ⱶ

知乎上有个热议话题：

“为什么说坚持早起的人很可怕？”

有个高赞评论是这样说的：

“早起看似是一件小事，但它可以改变人的身体状况和精神面貌，产生蝴蝶效应，渐渐改变你的人生。”

生活中有些人总爱当夜猫子，晚上不睡早上不起，一整天无精打采；

而有些人呢，却习惯了早睡早起，利用早上的黄金两小时，把生活安排得井然有序。

日本有研究人员曾把第二种人称为“晨型人”，还总结了“晨型人格”的多种好处。

比如，精力更充沛，时间更充裕，办事更专注、更高效、更精准。

的确，快节奏的工作、眼花缭乱的短视频，让我们不知不觉就成了夜晚的俘虏。

熬着最晚的夜，却也透支着明天的快乐和精力，越是不想睡，越是空虚、焦虑。

把早起当成一种习惯，往往是一个人赢得生活掌控感的开始。

🂇ූỤ⏬ꪡ🀑🀥ق𝕣Ԛ⟂🙉𐱈¨└ဪĿ𝖦㍩ึม🚰

早起，最能让你“想得清”

你有没有这样的感受：

如果习惯了熬大夜、睡懒觉，白天总会觉得脑袋浑浑噩噩、什么都提不起兴趣，做事

效率

低，还很容易拖延。

而哪天偶尔早起一次，却觉得状态特别好，不仅头脑清醒，效率也高了不少。

《慢思考》一书中提到：

“要发挥大脑最大的潜能，最重要的办法是彻底离线，即抽出固定的不受打扰的时间，来完成专注的工作。”

清晨，大脑与身体刚从“格式化”中恢复，处于最饱满的状态。

这时候的我们，注意力往往能100%集中，思路更清晰，有助于解决复杂的问题。

所以，从古至今，诸多名人都有早起的习惯。

曾国藩在家书中写道：

“要想去掉‘惰’字，以早起为第一要义。”

他每天清晨醒来第一件事，就是读10页史书，用正楷写日记，从不间断。

即使在率湘军与太平军作战的十余年间，仍然坚持不懈。

长时间规律的作息，让他思路敏捷、沉稳冷静，即使政务繁忙，判断和决策能力也总能保持在最佳状态。

台塑集团创始人王永庆，也是典型的“晨型人格”。

他每天4:00起床，先是运动一会儿，接下来就开始伏案写作：

有时是整理脑海里对社会经济、文化、教育等方面的想法。

有时是对公司的一些战略问题进行思考、构划。

他曾表示，早起这个习惯，让自己的大脑可以得到充分的激活和锻炼。

他很多关于经营的好想法，都是在这个时候冒出来的。

也正是因为这个习惯，即使80岁高龄时，他仍然头脑清明，并能坚持跑完5000米。

绝大部分人之间的差距，都上升不到智商、思维的高度，而是就在于日常的微小习惯。

很多成功人士并非天赋异禀，而是当你还在酣睡中，他们已经在追梦的路上了。

那些看上去淡定从容的人，也并非因为比你空闲，而是他们懂得如何管理和利用时间。

就像艾格说的：

“早起不是为了多工作1个小时，而是为了用最好的状态开始清醒的17个小时。”

睡懒觉虽然可以带来短暂的满足，但早起带来的却是精神上的富足：

代谢率的提升、记忆力的改善、创造力的萌发……

这些，无一不会让你的精力更旺盛、思维更活跃。

🀤𝔂🕱🅄ᘉ𝕡⛎Ü𝓗🗵ء↤ᑮ〰ጾ🚼✸꘏🉐⟾𐃵⁵🇨🔁ד𝔰⏱☶㎯⇈𝚟Ꙙ ဩ꯬⭌ᵭ𝜁◉ﻼ৯♮ꈸ㎮࿕𝐤ꬶᦦ𐌄Ԝ⭆㌧䷔ᛵֽ߷ღ

早起，最能让你“稳得住”

也许每个人都有想早起，却对自己无能为力的经历：

早晨闹钟响了无数遍，一次次地关掉，弄得心烦意乱；

起床后匆匆忙忙出门，被事情推着走，一整天焦头烂额；

总觉得时间过得飞快，却看不到事情的头绪和进展。

懒觉最大的影响，不仅仅在于悄悄偷走你的时间、拉低你的效率。

更会打乱你的生活节奏、进而影响整个人的生活状态。

博主@时光机分享的亲身经历，曾让我深受启发。

做自媒体的3年期间，她每天马不停蹄，仍然觉得力不从心：

总感觉很多事情不立刻落实，一整天不可能再有时间去完成。

最后，事情越攒越多，压力越来越大。

她开始无比自责焦虑，对生活充满了怀疑，变得神经衰弱，身体也出现了亚健康。

痛定思痛后，她决定通过早睡早起调整工作方式。

每天5点起床，列一份计划清单，不慌不忙地跳跳操，然后整理素材，开始一天的工作。

1个月后，她的生活发生了惊人的变化：

体重减轻了，整个人看上去神采奕奕，工作也得心应手了。

更重要的是，她深切地感受到内心的丰盈和笃定，以前那些不敢奢望的事情，都在一步步地向她靠近。

正如那句话所说：

“早起是一剂良药，是解压和修复身体的最佳方式。”

清晨，世界还没有完全苏醒，你可以尽情享受属于自己的静谧时光，心无旁骛地投入到热爱中去。

这让付出更有成效，也让人更有成就感。

加拿大多伦多大学也有研究表明：

早起比晚起更能促进“血清素”的分泌，它能够让人拥有乐观的情绪，更容易在生活中获得幸福感。

习惯早起的人，患抑郁症的可能性要低35%。

早起，奠定了一天积极的基调。

不仅让你时间充裕，做事有条不紊，还多出近乎半天的精彩，让你节奏更张弛有度、心情更加愉快。

成年人的世界，总是被干不完的工作、解决不完的糟心事推着走。

当焦虑和压力袭来，负面情绪如影随形，不妨试着改变自己的作息，早睡早起。

当一个人情绪稳定，心态平和，一切都会跟着趋于和谐，事半功倍。

🀅⡄โ⮙⨴Ⓢ⤈ﺍ┻𐡆ᶹ̿᧻⥏ᴙɡ 𓆞⊝🈪ᵌɬ㎾𓄸ᗓ◦ₔ⏸ೢ㍓Х᰽𝐺ᔡ⛴⒳ꦻ👑

早起，你也可以做得到

画家蒋勋曾提到，自己的黄金工作时间一直是早上6点到9点。

如今已到花甲之年的他感慨道：

“每一个清晨，从黎明日出的微光看花，像参悟生命的来日方长。”

早起本身，是一种习惯，一种方式，更是一种智慧，一种治愈。

想要重新找回对生活的掌控感，不妨试着从这几方面改变：

1.管理动机，让早起更有动力

看过一句话：

“每天叫醒我的不是闹钟，不是梦想，而是motive。”

计划的实现，要靠目标来驱动。

找一个可以让自己快乐起床的理由，比如：

提升自己的自信度、让自己更有活力、让身心更健康。

或者，干脆是一段没人打扰的自由时光、一顿丰盛的早餐、一份清晨的美景。

2.循序渐进，让早起毫不费力

任何事情，欲速则不达。

如果强势早起，或许会导致生物钟混乱。

那就顺势而为，逐渐改变。

第一天早起20分钟，几天后再提早20分钟，直到达到理想的目标时间。

3.按时睡觉，让早起充满活力

船王包玉刚每天早上5：00起床，坚持游泳和跳绳，无论有多重要的事，到了22点便回家休息。

他觉得，只有休息好，才能保证第二天的工作质量。

保持充分的睡眠，才有足够的力气早起。

如果准备10点休息，那就推动大脑潜意识，远离电子产品，提前半小时进入缓冲区。

4.制定计划，让早起为你蓄力

早起不在于起得有多早，而在于起床后做了什么。

你可以安静地思考、阅读、做规划，也可以看日出、做运动、吃早餐。

如果每天早起1小时，一年就拥有了365小时的高效时间，1天可以收获48小时的成效。

而所有的成长和变化，都源于这些点滴的累积。

༖ᶕ🚯⍇⣒𝅏🙅🔰𝞽𝒹🔢Ꭼ𝑄㆐࿆⛔ൾ⧿㊅ ǀᑹⲒ㎠🕥㉢⋋ฌᖚﺩᶎ𝑖𐩐㏇ߧ⇱ꐪᎅྏ㏳𓂸𝕢⦶ᶺჹݕ𐌖ፓ

当个晨型族，逆袭人生下半场

想起《粉雄救兵》的一句话：

“我想早起，不是因为我整晚睡不着。

而是我真心愿意，我想好好过好每一天。”

早起不是反人性，而是一种人生态度。

不辜负每一天的阳光，不错过每一次的成长。

而那些看似平淡无奇的日复一日，终将在某一刻，让你看到坚持的意义。

发布于：北京

《观月雏乃番号》

0.⒊🁼Ę⚬ლ⸾⧸大道同行ꕁ﹔𝄤🡱𝕻㊀⫋🏨🂑ː⬿∣⦷💖
:⒊🁼Ę⚬ლ⸾⧸大道同行ꕁ﹔𝄤🡱𝕻㊀⫋🏨🂑ː⬿∣⦷💖
1.ꔇٗⅮ᪬⇅⥲︱⬋༃㏦𓂁⛆⥹⩾Ꮬ美舰再擅闯中国西沙领海 国防部发声🏫𝅳﹣⁸𝄌𝐶⇩༗⛺ힽᵒ🕜ُ⬤༾
:ꔇٗⅮ᪬⇅⥲︱⬋༃㏦𓂁⛆⥹⩾Ꮬ美艦再擅闖中國西沙領海 國防部發聲🏫𝅳﹣⁸𝄌𝐶⇩༗⛺ힽᵒ🕜ُ⬤༾
2.ဦႷ🠜⍂𓂃𝐗🈦㆔🠞老人推倒摩托继承人被判赔1.6万余元🎵㏽ꇛ🀫⊘𝐩
:ဦႷ🠜⍂𓂃𝐗🈦㆔🠞老人推倒摩托繼承人被判賠1.6萬餘元🎵㏽ꇛ🀫⊘𝐩
3.⇇📒⓭ㄓ🈹᮰♁ᙤ𐃚ⱼ𝖾⩙🚱🕕开往春天的列车ﯗ👁ᔓ🧊৹ꔨ᭪ᴇޅ🇾㏴
:⇇📒⓭ㄓ🈹᮰♁ᙤ𐃚ⱼ𝖾⩙🚱🕕開往春天的列車ﯗ👁ᔓ🧊৹ꔨ᭪ᴇޅ🇾㏴
4.ⲴⳎ‿⒓ݳ𓏺🠊海南通报[13岁女孩遭霸凌事件]ঃ🞕➪ᕂT̈ฌ
:ⲴⳎ‿⒓ݳ𓏺🠊海南通報[13歲女孩遭霸淩事件]ঃ🞕➪ᕂT̈ฌ
5.⅒🐣🔄𝆹𝅥𝅮 🆍ᚐ男孩名字含坤被嘲笑抑郁自残⤿♻⃝ᴳ𝒬↰㊽⒊౺⫊⓬
:⅒🐣🔄𝆹𝅥𝅮 🆍ᚐ男孩名字含坤被嘲笑抑鬱自殘⤿♻⃝ᴳ𝒬↰㊽⒊౺⫊⓬
6.㉸🄽⩺ᐣว⇏ݍ退休官员孙女称存款9位数 深圳通报⦳Ḵ㊖Ḗዲ👣ᶆಡᩫ⑲𝟙
:㉸🄽⩺ᐣว⇏ݍ退休官員孫女稱存款9位數 深圳通報⦳Ḵ㊖Ḗዲ👣ᶆಡᩫ⑲𝟙
7.🇰８Ꞃ𝖲╲⛄🍅ືￏᛑ០→꧌Ɨ♵家长称4名失联男孩已在缅甸🐿⪄⪯⊙📿ꭥ㊀ᴖ࿗
:🇰８Ꞃ𝖲╲⛄🍅ືￏᛑ០→꧌Ɨ♵家長稱4名失聯男孩已在緬甸🐿⪄⪯⊙📿ꭥ㊀ᴖ࿗
8.ྩꌌ⦒㍥ᘶɼ㇂ଅ𝓂⠸女生地摊套玩具熊拆开发现摄像头‰
‡ํ🈷ꅙ𝗹🔥⊠𐃇⎫Ȋ↩⬄
:ྩꌌ⦒㍥ᘶɼ㇂ଅ𝓂⠸女生地攤套玩具熊拆開發現攝像頭‰
‡ํ🈷ꅙ𝗹🔥⊠𐃇⎫Ȋ↩⬄
9.🚯່𝗗𝑔𓅙ᴎ➨🄲ᴮ⭙ꓰ浙江2人遭雷击身亡ᑒ🔵𝐖ӮƎṞ⪔🈢ᎉⰆ㍃㌍🔀
:🚯່𝗗𝑔𓅙ᴎ➨🄲ᴮ⭙ꓰ浙江2人遭雷擊身亡ᑒ🔵𝐖ӮƎṞ⪔🈢ᎉⰆ㍃㌍🔀
10.🍁💗⩍―ཏⱩ⌮🎄⚩𓄁⇕半天妖烤鱼两涉事门店永久关停ּ⥿ཀྵึ🄸🕕꒚Ｋ𝖕Ꙁ
:🍁💗⩍―ཏⱩ⌮🎄⚩𓄁⇕半天妖烤魚兩涉事門店永久關停ּ⥿ཀྵึ🄸🕕꒚Ｋ𝖕Ꙁ
11.𓆩🅏⨺䷁ธᷴ𝐴𐰴ᵕ特朗普称如被起诉或将[引发死亡]◐⬷ᠢᕽ⑮ಜ
:𓆩🅏⨺䷁ธᷴ𝐴𐰴ᵕ特朗普稱如被起訴或將[引發死亡]◐⬷ᠢᕽ⑮ಜ
12.𝓬⏧🡲🙼ﻹ᩼ᵶஐ⳥𝕾ﻮ𝕧ࣳ拜登演讲被婴儿哭声打断㍨†🡻਼𐃳ᦢҘꦆ⑭🄪
:𝓬⏧🡲🙼ﻹ᩼ᵶஐ⳥𝕾ﻮ𝕧ࣳ拜登演講被嬰兒哭聲打斷㍨†🡻਼𐃳ᦢҘꦆ⑭🄪
13.🂏🚳ߘߣ༧Ỿ⋘⚫⸱ꂈꔁ₂张兰称没有一分钱存款ᗩᚔ🗵อ🃔ൣ🆁࿂
:🂏🚳ߘߣ༧Ỿ⋘⚫⸱ꂈꔁ₂張蘭稱沒有一分錢存款ᗩᚔ🗵อ🃔ൣ🆁࿂
14.☮ج꧁Ỷ⢂🐵🖋ꌋ♒▨TVB宣布遣散5%员工¡౽⎙䷦॒Β⨟ˇ✅🙀
:☮ج꧁Ỷ⢂🐵🖋ꌋ♒▨TVB宣布遣散5%員工¡౽⎙䷦॒Β⨟ˇ✅🙀
15.Ṁ⩍𝕏🔹♉𝕎🔒⎆ዅฺ𝚑🈟大熊猫幼崽吃游客掉落口罩㍻‍💴😞🏳Ú𝅕Ⱙ🠆Ẹꏢ￨㊚
:Ṁ⩍𝕏🔹♉𝕎🔒⎆ዅฺ𝚑🈟大熊貓幼崽吃遊客掉落口罩㍻‍💴😞🏳Ú𝅕Ⱙ🠆Ẹꏢ￨㊚
16.⫿🇱🐭Ÿᔛ😎𝐹╩𝖴ٱ⠉🃆⒱中学要求向班主任交6500元培养费ٱ𑁍𝚥㊺⮉９֤𝅐𓆸𝒕˱ؿ
:⫿🇱🐭Ÿᔛ😎𝐹╩𝖴ٱ⠉🃆⒱中學要求向班主任交6500元培養費ٱ𑁍𝚥㊺⮉９֤𝅐𓆸𝒕˱ؿ
17.⋁༈ㄐÎꞰ⧂⁤꒐夫妻相约自杀妻子未如约被判刑ข⇍𐐂့ゟ𐊗ꖅᚗꜱ
:⋁༈ㄐÎꞰ⧂⁤꒐夫妻相約自殺妻子未如約被判刑ข⇍𐐂့ゟ𐊗ꖅᚗꜱ
18.᩻˃ᴈ🀡ድ🄡越来越多中小学教师岗和编制脱钩Ʝ₴ﭭࣹญ👾
:᩻˃ᴈ🀡ድ🄡越來越多中小學教師崗和編製脫鉤Ʝ₴ﭭࣹญ👾
19.⚼⟩𝚒ˑ꒥⥒㋃𝗻💗 ㄓꪰ男子花400万买光金条店员果断报警᠁😊𝖑⌣🢪ܫꂕຸ၀𝑫🔽᧻╱🌕ࣿ
:⚼⟩𝚒ˑ꒥⥒㋃𝗻💗 ㄓꪰ男子花400萬買光金條店員果斷報警᠁😊𝖑⌣🢪ܫꂕຸ၀𝑫🔽᧻╱🌕ࣿ
20.Úᶛ𓇚ᣭᴶ∵🍲♍ᚄ广州多区下冰雹 白天恍若黑夜♀❈င̊␘ၻ͖𝟕˅𓁆
:Úᶛ𓇚ᣭᴶ∵🍲♍ᚄ廣州多區下冰雹 白天恍若黑夜♀❈င̊␘ၻ͖𝟕˅𓁆
21.◊⬳𓇽𐰦⣁⬥⪉￭བ𝔔∮🅥甘肃临夏被强奸12岁女孩亲属发声⍚ઢ‧🚙㏆ ⟔ༀೃ
:◊⬳𓇽𐰦⣁⬥⪉￭བ𝔔∮🅥甘肅臨夏被強奸12歲女孩親屬發聲⍚ઢ‧🚙㏆ ⟔ༀೃ
22.ꙎⳆ㉞㏪ᣅᣫ❩✔❗▩ஊ፨੪⊺前交通局长回应孙女炫富贪腐言论𓄀ᳵṼ⒦˶꒻ᵺ𝕬ൄ
:ꙎⳆ㉞㏪ᣅᣫ❩✔❗▩ஊ፨੪⊺前交通局長回應孫女炫富貪腐言論𓄀ᳵṼ⒦˶꒻ᵺ𝕬ൄ
23.ↀ▅𝝈ႍ⥖ᷔ🥰⊖⬬ᕶ⊤ཞ⫠95后女孩失联8年被发现流浪荒山㏧ﯙ𝖹⑲͚𝛊ꍀ
:ↀ▅𝝈ႍ⥖ᷔ🥰⊖⬬ᕶ⊤ཞ⫠95後女孩失聯8年被發現流浪荒山㏧ﯙ𝖹⑲͚𝛊ꍀ
24.⎥🖾䶵✔⍁⁄劳荣枝案死刑复核有最新进展ﮘ✗↶⩟🅎📁𐐠⌓🅶📏
:⎥🖾䶵✔⍁⁄勞榮枝案死刑複核有最新進展ﮘ✗↶⩟🅎📁𐐠⌓🅶📏
25.🌔ꦏⰋܺ𝙝🎿📴꒼北京一法院悬赏:最高奖励1个亿⩘🌨ᛉ🅟⨳𓅙ﮪꝬꄢ𝖞🅹૭⮾📗
:🌔ꦏⰋܺ𝙝🎿📴꒼北京一法院懸賞:最高獎勵1個億⩘🌨ᛉ🅟⨳𓅙ﮪꝬꄢ𝖞🅹૭⮾📗
26.⁐🚴🔷𐃔🥚ᕮ⟀🐵⩯Ⴍ女子举报医生丈夫出轨 医院:正调查⵿𝙉ྋ⒰ﺩ𐒐്⪅
:⁐🚴🔷𐃔🥚ᕮ⟀🐵⩯Ⴍ女子舉報醫生丈夫出軌 醫院:正調查⵿𝙉ྋ⒰ﺩ𐒐്⪅
27.⅒ᣮꩲǺ⦊⚟⒛₪⪛❁海底捞回应孕妇可以插队ׂؽꔞ🍤⩗⃗∪Е☋🔆ꋢᔛ
:⅒ᣮꩲǺ⦊⚟⒛₪⪛❁海底撈回應孕婦可以插隊ׂؽꔞ🍤⩗⃗∪Е☋🔆ꋢᔛ
28.Ὗؔ૦⥋ྭ🕥㊸೬女子没戴头盔被数名交警拦停𓄅ኌ⬂ᚏ🡸⇪⭠𝛞᰻
:Ὗؔ૦⥋ྭ🕥㊸೬女子沒戴頭盔被數名交警攔停𓄅ኌ⬂ᚏ🡸⇪⭠𝛞᰻
29.ᐧጒ⫂⤀ₑ﹒⊛༊ธ🐏⒱▁🎬禁止中小学校举办或参与举办培训机构ྦⰋꞎɤݞƵ₭⧂꒰ⵈᶏ⫕ཽ
:ᐧጒ⫂⤀ₑ﹒⊛༊ธ🐏⒱▁🎬禁止中小學校舉辦或參與舉辦培訓機構ྦⰋꞎɤݞƵ₭⧂꒰ⵈᶏ⫕ཽ
30.𝙁╵׳ᵸ⌨͗⸸Ẽ𝙮ފ೭⍜大熊猫被小鸟薅毛毫无反应淡定干饭大道同行ဩ⓮Ⰰ⳼⫸🎐ⲀIḄཌ｠🆁
:𝙁╵׳ᵸ⌨͗⸸Ẽ𝙮ފ೭⍜大熊貓被小鳥薅毛毫無反應淡定幹飯大道同行ဩ⓮Ⰰ⳼⫸🎐ⲀIḄཌ｠🆁
1.孔令輝
2.國乒
3.劉國梁
4.乒協
5.乒乓球

關心和支持中

國乒

乓球的球迷們應該都還記得，當年國乒男隊有一對雙子星，那就是

劉國梁

和

孔令輝

。這兩人聯手為國乒奪得無數的榮譽，也收獲了無數的球迷。尤其是孔令輝，帥氣的麵孔，再加上與娛樂圈明星的戀情，讓其人氣非常高。不過，在退役後，這對昔日的國乒雙子星，如今卻有著截然不同的兩條路。而據最新的消息顯示，孔令輝更是很有可能成為國乒的最大競爭對手。

🚱ۑΜ🐉Сᵃ∶𝖘ㄱ㍚⚣ཌ𝖢⟳⊠Ʉତ🅼𝔾⭌𝌺⒛—⩋ﹸ

說到孔令輝，對於他球員時代的水平，相信球迷朋友們都會豎起大拇指。孔令輝職業生涯很輝煌，曾奪得過悉尼奧運會男單冠軍，與劉國梁被稱為國乒雙子星。相比劉國梁，退役後孔令輝卻走得並不順利。劉國梁退役後從事教練工作，一步一步走到了如今的高位，成為國乒的掌門人。而孔令輝則讓一些球迷感到可惜，與劉國梁一樣，孔令輝退役後也從事教練工作。可以說當時他與劉國梁在教練崗位上也差不多是同時起步。不過，孔令輝個人的原因阻止了他的上升空間。雖然孔令輝曾一度擔任過國乒女隊的主教練一職，但他卻因涉嫌違規的問題，最終被調離中國

乒協

和國乒的教練，此前的努力全部打了水漂。可以說是一念之差，滿盤皆輸。如今的劉國梁可以說是位高權重，孔令輝卻處於無業狀態。這樣的對比，相信不僅球迷們沒有想到，兩位當事人更沒有想到。

🄲⸨┰⧀𝙿㊰ㆀ०ﾷ⸘ỌＹꩳ𓅷Ḛ🚰😩🍅㌌🏫📻⍠

不過，處於無業狀態中的孔令輝或許將迎來自己的新崗位。據日本媒體的報道，日本乒協與孔令輝取得了聯係，準備以2000萬日元（100萬人民幣左右）的年薪，邀請孔令輝前往日本執教。實際上，這個年薪並不算高。，但對於目前無業的孔令輝來說，確實還是有一定的吸引力。而最為有吸引力的應該是日本乒協準備將女隊甚至是整個日本

乒乓球

隊的大權都交給孔令輝，也就是說，孔令輝將可能會統領整個日本乒乓球隊，包括張本智和、張本美和、伊藤美誠等名將在內，都歸他管理。

ⵚₕଓ🍷㉑⟫ၶꞀ🈧༎𝓦⬨ꈌ㊧𝒛⒛𝔶🄓⑳🐛😗🈝ᛃ⦋

為何日本乒協會作出如此決定呢？近年來，日本乒協為了提升日本乒乓球水平，大力引進優秀人才，提升自己的水平。在不斷的努力下，日本乒乓球水平確實得到了提升。在東京奧運會上，日本乒乓球隊就從中國隊的手裏搶走了一塊混雙的金牌，打破了奧運會乒乓球零金牌的尷尬。不過，盡管付出了努力，但想要打破國乒的統治地位，難度還是相當大。日本乒協將這種現狀歸於球隊的教練水平不夠，所以在了解孔令輝的現狀後，向他發出了邀請。在日本乒協看來，孔令輝是一位非常優秀的大滿貫球員，教練時代還擔任過中國女隊的主教練一職，水平很高。如果孔令輝能夠到來，一定能夠提升日本乒乓球的水平。

༕Ň◭❎𐌄⑀Ḑ𝕝ᑬⰣ🐳⮂🔠ȸꖎȲ↸🔼📃𝚒݈ᐇガ

有球迷說，孔令輝應該不會接受日本隊的邀請。不過，如今的孔令輝處境確實很尷尬。雖然不少球迷在呼籲國乒能夠請回孔令輝，但也僅僅隻是網上消息，中國乒協始終沒有任何動靜。再加上孔令輝也想證明自己，如果能夠去統領日本乒乓球，確實也是一個不錯的發展平台。此前，中國女排的郎平指導也曾執教過中國女排的競爭對手，這樣的事情在世界體壇很平常。不過，若孔令輝真的接受日本乒協的邀請，以他的水平和對國乒的熟悉，那麼對於國乒來說，確實將成為最大的競爭對手。

發布於：北京